经痛严重可能与前列腺素含量增高、精神紧张、子宫内膜异位症、盆腔感染、宫颈粘连及宫颈狭窄等因素相关。为缓解疼痛，患者可以从日常调理和药物调理入手。
1.日常调理：
（1)避免淋雨：在经期避免淋雨，也不要用冷水洗澡。
（2）多休息：经痛患者需要充足的睡眠和良好的休息。
（3）使用暖宝宝或喝红糖生姜水：可以在腹部贴一个暖宝宝，或者泡点红糖生姜水喝，用艾草包泡脚等，可促进机体血液循环，缓解痛经。
2.药物调理：
（1)前列腺素合成酶抑制剂：服用布洛芬、双氯芬酸钠、萘普生、甲氯芬那酸等前列腺素合成酶抑制剂可以有效缓解疼痛。但是对患有胃肠道疾病、或对这些药物过敏的患者需要谨慎服用该药。
（2）解痉药：阿托品等解痉药可以缓解子宫痉挛痛。
（3）避孕药：对于服用前列腺素合成酶抑制剂效果较差的患者，可以遵医嘱服用避孕药来改善痛经症状。
在治疗期间，患者需要严格按照医嘱用药，严禁自行服用药物，或自行更改药物剂量，防止影响后期的治疗效果。如果经痛比较严重，建议尽早到医院就诊，明确病因，积极治疗，防止延误病情。
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