足三里通常在小腿的外侧，从而还可以缓解脾胃问题。
足三里一般是足阳明胃经的穴位，位于小腿的外侧，适当的按摩局部能够起到改善脾胃问题的作用，比如胃胀、胃痛、便秘、拉肚子、胃溃疡等疾病，但是只能够起到辅助治疗的效果，而具体的效果也是因人而异的，在按摩的时候力度也不宜过大，否则有可能会不利于人体的健康。
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