一般来说，长青春痘期间应该少吃油腻高脂肪食物、辛辣刺激的食物、含糖量过高的食物。
1.少吃油腻食物：一般来说长青春痘期间，通常不建议患者食用含脂肪较高的食物，这是因为油腻食物一般脂肪含量较高，会诱发皮肤油脂分泌，加重青春痘症状。
2.少吃辛辣刺激食物：辛辣刺激食物也是长青春痘期间避免的，这是因为这类食物有可能会加重皮肤炎症，导致青春痘更加严重。
3.少吃含糖量过高的食物：食用含糖量过高的食物，会使体内的新陈代谢变得旺盛，皮脂腺分泌的皮脂增多，进而堵塞毛孔，加重青春痘症状。
总的来说，长青春痘期间一般不建议患者使用太多油腻、辛辣、高糖食物。如果患者青春痘严重，建议患者前往正规医疗机构进行诊断治疗。
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