孕妈妈为什么会骨盆痛？

骨盆痛是孕期相对常见的现象，主要与激素水平变化、胎儿增大、缺钙有关，还可能与某些疾病有关，比如外伤、盆腔炎、尿路感染等。

孕10周左右，胎盘会分泌松弛素，这种激素可使骨盆韧带、关节变得松弛，为分娩做好准备。

孕妈妈行走、咳嗽、翻身时，可能牵拉到韧带，从而出现或加重骨盆疼痛。疼痛若严重，可能放射到臀部、腿部，有时还可以听见关节响。

激素变化引起的骨盆痛，通常出现在孕14周前和孕28周后，部分孕妈妈产后也会发生。

随着妊娠时间的延长，胎儿逐渐增大，增大的子宫可能对周围组织、器官造成压迫。若压迫到骨盆，就会出现骨盆疼痛。一般活动时（如抬腿、下床）会更明显，有可能放射到背部、腿部。

钙是维持骨骼健康的重要元素之一，孕早期孕妈妈多会有食欲不振、恶心、呕吐等早孕反应，进食受到影响，不能摄入充足的钙质，无法满足自身和胎儿的钙需求，机体就会从骨骼中释放钙元素，以维持血钙浓度。出现钙缺乏后，孕妈妈会觉得骨盆痛。

生活中未注意保护自身，盆骨或腰臀部受到外力撞击，可能引发疼痛，一般会伴有腰臀部皮肤青紫、红肿等。

孕妈妈免疫功能较弱，容易遭受细菌、支原体等病原体感染，若病原体侵入盆腔，在炎症的刺激下，会导致骨盆痛，还可伴有腹痛。

孕期输尿管蠕动减慢、子宫增大导致尿液引流不畅、膀胱-输尿管活瓣关闭不全等，容易导致尿路感染，炎症刺激尿路会引发疼痛，严重时可能会有骨盆疼痛感。

孕期因激素变化，韧带较为松弛，腰骶部也承受着较大压力，容易引发腰椎间盘突出症。突出的腰间盘会刺激周围组织，引发骨盆痛，严重时可能伴有下肢麻木感^。

此外，腹腔内脏器、神经、肌肉组织存在疾病，也可能导致骨盆痛，或因疼痛位置不具体，而被误以为是骨盆痛。所以若伴有阴道出血、尿中带血等其他症状，建议及时就医。

标签：骨盆,妈妈