缩小鼻头方法可以通过按摩、调整饮食、填高鼻小柱等方式，能起到比较好的效果。
1.按摩：可以利用双手适当按摩，在按摩的过程当中能用来促进鼻头的血液循环，可以缩小鼻头，效果比较慢。
2.调整饮食：在饮食方面应该选择清淡易消化的食品，不要吃热量高食品以及胆固醇过高食物，积极控制体重，改善鼻头。
3.填高鼻小柱：可以到正规的医院填高鼻小度，让鼻子外观发生改变，让鼻头变得稍微小一点。
除了上述方法之外，可以到正规的医院做鼻头缩小手术，能起到比较好的功效。
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