小胡是陕西人,从小就很瘦,1米84的个头只有64公斤,朋友给他取了讨厌的外号——“排骨”。因为太消瘦小胡29岁了也没个女友。
“人家说多吃能长肉,在我这就偏偏没用,我就属于吃死不长肉(怎么吃都不长肉不妨试试慢跑)的那种人。”他还尝试去健身房锻炼身体,效果甚微,可把小胡急死了。
一次上网,他偶然看到一则网友在浙大寿民维特体重管理中心增肥成功心得的帖子,小胡跟妈妈说他打算试试,胡妈妈举双手赞成。
“该成家的年龄了,我可盼着早日抱孙子呢!”
“消瘦的人大多胃肠消化吸收不太好。要增重,小胡经常不吃早餐这个习惯要改改。”
浙大寿民营养师在对小胡进行全面的体质检测之后,以国际营养学会前主席朱寿民教授开发的全营养专利技术为依托,配合专业营养师的营养、饮食和运动等全程指导,为他制定简单易行的增重方案。
半个月后,小胡的体重有了变化,他通过网络兴奋地告诉营养师,他妈妈说他脸上有肉了。
营养师在鼓励他的同时督促他按时吃早餐,饮食多样化,保持良好的情绪。50天后,小胡的体重上升到71。5公斤,他感觉体力比以前好多了。
“这次增重是找对法子了,呵呵!接下去就是尽快找到我的另一半了。”
如果您也有消瘦方面的问题,本周四、五、六,浙大寿民维特体重管理中心在武林广场银泰对面的元通大厦五楼举办增重咨询专场,有资深营养师提供一对一的咨询服务,每场20个名额,可拨打热线0571-85062218进行咨询和预约。
(实习编辑:陈昱)
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