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红参的功效与作用及食用方法

2024-05-21 11:13:43 编辑:join 浏览量:595

红参的功效与作用及食用方法

红参的功效

大益气血,复脉收涩,养血摄血。用于气虚不欲,肢寒脉微,气虚不摄,崩漏下血;心衰,心源性休克之用。

红参药效:

红参补益气,阴,益气,生津止渴,清脑健胃,消食化滞,镇静安神。

长期服用红参能提高人体免疫功能,消除疲劳,抗辐射,抑制肿瘤,调节人体内分泌系统。

红参吃法

烧水:红参常伴有苦味,如将山参与瘦肉、鸡肉、鱼肉同炒,能清苦解渴,养血强身。

蒸服:将红参切成约2公分的薄片,放入茶碗中,加满油水,密封碗扣紧,置入锅中蒸30分钟即可食用。

茶叶:将红参切成薄片,放入碗中或杯中,以沸水冲泡,盖上盖子5分钟后即可食用。

煮饭:将红参切成薄片,在早餐做粥的时候,加入少许的红参,大补。

咀嚼:将红参切成片,用2~3片放入嘴中,细嚼2~3次,生津止渴,性平爽口,是非常简单的咀嚼方法。

磨粉:将山参磨成细粉,使用量视个人体质而定。

标签:红参,食用方法,功效

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