如何治疗视力

如今互联网的高速发展，现代人的生活已经离不开网络，到处可见人们在使用电子设备，比如手机、电脑等。

而且这也是导致我们视力出现退化的现象，尤其是对小朋友来说，现在的小朋友普遍都有视力下降的情况，除了有些是因为遗传原因，大部分都离不开过度使用电子产品。

为更好地保护青少年眼睛，下面我们来了解一下恢复视力的治疗方法。

1、做飞秒激光近视手术。

一般来说，要想最快地收起复视力，最有效的方法就是做手术。

治疗近视的方法有:准分子激光、飞秒激光近视手术等，一般安全系数较高，对眼睛没有任何伤害，有可能是手术。

2、配眼镜。家里的孩子如果有视力下降的症状，家长一定要带孩子定期去检查视力，如果孩子确实患上了真性近视，就应该到医院或眼镜店配戴一副合适的镜片，镜片最好能看清1.0而又是最低度数。

针对家长担心孩子配戴眼镜后，近视度数是否会逐渐加深，其实这种担心是不必要的，只要配镜的度数不会太高，就不会加深近视。

3、进行眼睛保健操。患有视力下降症状的朋友平时要注意用眼的常识，空闲的时候可以抽出几分钟的时间做一下眼保健操按摩眼周。此外，还可以采用转眼法，使眼球向各个方向转动，尽可能让眼球达到极限。

4、不要用过多的眼睛。

视力下降的主要原因还包括患者过度用眼，造成用眼疲劳，就像长时间看电视一样，上网都容易造成眼睛疲劳，所以在生活中大家应该合理控制用眼时间，注意休息，劳逸结合，避免过度使用眼睛。

一般说来，造成我们视力下降的因素很多，要想彻底解决，还需要我们养成良好的用眼习惯，平时多注意保护眼睛，做好必要的防护措施，在饮食上还可以多吃一些养眼明目的的食物，比如枸杞、蜂蜜水、菊花茶等，这样都能有效缓解眼睛疲劳，对复视力也有帮助。

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