荷叶茶的副作用与危害性

荷叶茶的副作用与危害性主要体现在易导致脾胃虚寒、影响睡眠等方面。

1、副作用

荷叶茶性质寒凉，饮用过多可能会导致脾胃虚寒，出现腹痛、腹泻等症状。

另外，荷叶茶中含有咖啡碱，具有提神醒脑的作用，如果饮用过多可能会影响睡眠质量，出现失眠多梦的现象。

2、危害性

如果对荷叶茶过敏，饮用后可能会产生过敏反应，出现皮疹、皮肤瘙痒等症状。

如果存在脾胃虚寒，饮用过多荷叶茶，可能会刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。

如果饮用过多荷叶茶后出现腹痛、腹泻等症状，要立即停止饮用，并到医院就诊治疗。

在日常生活中，要注意饮食健康，不要饮酒。

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