孕中期出现消化不良,孕妇可以口服益生菌等助消化。孕妇也可以注意增加运动量,促进肠蠕动,都可以增强消化功能。因为到了孕中期,随着胎儿长大,子宫增大会压迫胃部,产生饱腹感,出现胃胀及消化不良。
怀孕后由于孕激素水平升高,使肠蠕动减慢,也会出现消化不良的症状。
建议孕妇要多吃含膳食纤维较高的食物的摄入,能够润肠通便,促进肠蠕动。孕妇通过少吃多餐,也能够促进消化,减轻消化不良的症状。
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