脸上长痘痘应该怎么办

痤疮的病人到门诊来就诊，首先大夫要询问一些发病的原因，比如雄激素高不高，比如女性，要询问月经症状，男孩子要看脂溢多不多，就是皮肤是不是爱出油，还要问家族史。

还要看皮损的状况，因为要分型，是轻度的，还是中度的，还是重度的，要根据病情的严重程度，选择不同的治疗的办法。

如果脸上起痘痘，应该平时不要吃辛辣刺激性的食物，多注意休息，避免过度的劳累以及熬夜，平时不要吃高碘食物以及动物脂肪，注意清淡饮食，养成有规律的作息时间，多吃新鲜蔬菜，以及水果，平时不要用手去挤压痘痘，以免造成局部感染，留下疤痕，可以涂抹芦荟胶进行治疗，也可以用一些祛痘的护肤品，或者去专业的美容院进行皮肤护理。要注意饮食，比较湿热，或者比较干燥的季节、爱上火的季节，上火的东西要少吃，比如麻辣烫、羊肉，以清淡饮食为主，少吸烟。这些因素都是可以减少痤疮或者减轻痤疮。

脸上狂长痘痘，首先，要控制饮食，少吃辛辣刺激性食物，例如辣椒，胡椒等，少吃高糖食品，例如糖果，饼干等，少吃熏制品，例如火腿、腊肉等。

其次，要少熬夜，尽量夜间11点之前睡觉，防止皮肤毛囊分泌异常。再次，不能过度频繁更换化妆品，防止皮肤刺激，使皮肤敏感长痘痘，不能频繁的使用粉底，会堵塞毛孔。最后，使用弱酸性化妆品，彻底清洁皮肤，防止痘痘的发生。

最后，如果痘痘特别多需要正规治疗，可以外用相关药膏抗菌消炎，减轻痘痘的症状。

痘痘又称为痤疮，与皮肤油脂分泌旺盛、毛囊皮脂腺导管堵塞以及细菌感染有关。

首先要控制饮食不吃辛辣刺激的食物，少吃甜食及油腻食品，作息规律不熬夜。

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