玫瑰精油具有通便利尿、镇静催眠、抗氧化、抗血栓形成等功效与作用,具体如下。
1.通便利尿:玫瑰精油可促进肠道蠕动,改善便秘;玫瑰精油可促进血液循环,加快水的代谢,有利于尿液排出。
2.镇静催眠:玫瑰精油含有芳樟醇等物质,可舒缓心情、使人处于放松状态,使人快速进入睡眠。
3.抗氧化:玫瑰精油有很强的抗氧化活性,可有效清除体内DPPH自由基、超氧阴离子自由基等,起到延缓机体衰老,减少皮肤色素沉积等作用。
4.抗血栓形成:玫瑰精油可抑制血小板聚集,从而抑制血栓形成。
5.其他:玫瑰精油还具有抗焦虑、抑郁,缓解神经紧张和头疼等作用。
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