在我们生活中很多朋友都特别的注意养生，生怕自己被一些比较麻烦的疾病伤害到，尤其是对于癌症更需要特别的注意才行，谁都知道癌症的可怕，不管是谁都愿意自己或者是家人患上这种可怕的疾病，所以必须要注意生活的细节，其实在日常生活中，一些小细节或许就成了引起癌症的最主要原因，尤其是一些食物更需要注意，因为很多食物很容易让你得癌症的。
1、 首先一个就是腌制的咸菜，一到秋季的时候，很多地方都有腌制酱菜或者是咸菜之类的饮食习惯，而腌制的食物常常含有亚硝胺类化合物，这是一种很强的致癌物，而亚硝胺正是食管癌和胃癌的原因。
2、 再有就是一些发霉的花生玉米，经常听说的肝癌就与粮食霉变有一定的关系，因为一种致癌的黄曲霉毒素，主要就是长在花生和玉米上，这种真菌的毒素就可以引起肝癌，平时一定要特别的注意。
3、 还有就是油腻的食物，不过适当的吃一些是没有问题的，不过如果平时过量的吃油腻的食物，对我们的身体就没有什么好处了，因为这样的食物可能会增加患肠癌危险，从而产生很多致癌物质。
最后我们要说的是对于生活习惯不太健康的朋友，平时就要特别的注意改变自己的生活习惯，另外也要注意定期的体检是非常重要的，都不能忽略才行。
标签：竟会,癌症,食物
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