两岁宝宝打呼噜

睡眠打鼾是由于上呼吸道狭窄,使腭垂振动较大,从而发出较大的鼾声。通常扁桃体肥大、舌部太大、酗酒等都会在睡眠时打鼾。

睡眠打鼾会引起白天嗜睡、乏力、注意力不集中、头痛等症状。

如果有打鼾的人可以通过多导睡眠仪来检查,看看有没有睡眠呼吸暂停综合征,如果发现了,应该进行必要的治疗。

2宝宝睡眠打鼾的原因

1、遗传性因素

基因因素导致打鼾,父母的颌骨异常,呼吸道狭窄,对孩子来说也是这样,这会导致在睡眠时呼吸受阻,导致打鼾的症状。

2、扁桃体或腺样体的炎症

气道周围腺体发生病变也会导致宝宝出现打鼾。

当宝宝入睡后,如果扁桃体或腺样体由于发炎、肿大等症状,当宝宝入睡后肌肉放松时,会暂时阻塞气道,此时气道会阻塞气道,导致无法通过鼻呼吸,出现张口呼吸的情况,导致舌根后坠,呼吸时会发出呼噜声。

2宝宝睡觉打鼾怎么办?

1、要平衡宝宝的饮食,宝妈能增加食物种类,合理喂养。

2、家长能帮助宝宝增强体质,降低上呼吸道感染的几率。

宝宝要多到户外晒晒太阳,呼吸新鲜空气,做一些小游戏,使宝宝的身体强壮起来。

3、能及时清理像宝宝鼻涕等分泌物,让宝宝的鼻子保持通畅。

4、如发现宝宝仰卧睡觉,打鼾,可试着给宝宝换个睡姿,头部可以和宝宝有合适的枕头垫高。

标签：打呼噜,两岁,宝宝