病情分析：你好，你说的情况，老是有这种现象考虑还是没有学习目标，经常熬夜，平时缺乏锻炼有关系的。
指导意见：建议一定要保持心情愉快，明确学习目标，平时多增加锻炼，增加运动，作息时间规律不要熬夜，养成良好的生活习惯就可以了。
以上是对“脑子整天浑浑噩噩的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
标签：浑浑噩噩,脑子,整天
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