鹿在我国古代便是一种名贵的药用动物，鹿茸则是幼鹿未骨化而带绒毛的幼角，在现在的生活中，鹿茸也是一味名贵的滋补品，有灵丹妙药的称号，那么鹿茸的功效与作用有哪些你了解吗？
一、鹿茸的功效与作用
1、可以生精和强健骨骼
鹿茸对于身体虚弱，久病之后以及疲劳等，有一定强壮作用，能提高机体的工作能力，还可以缓解失眠的情况，亦或者是提高人们的食欲等。
鹿茸对脑、肝、肾等组织，能显着提高其耗氧量。鹿茸为骨血之精，能补肝肾，有益精血、强筋骨之功，可用之治疗虚劳消瘦、目眩头晕、痿软行迟等症。
2、强化心脏功能
大剂量的鹿茸使心脏收缩振幅变小，就会减慢心率，对血压有很好的降低作用。
中等剂量能引起心脏收缩显着增强，心率加快，从而使心输出量增加；
特别是对于易疲劳的心脏，鹿茸的作用极为显着。
3、增加血液内的血红蛋白含量
鹿茸的功效之一便是可以增加血液中血红蛋白的含量，鹿茸这一点对于大量出血者以及感染症末期的患者来说极为有效。
4、温寒止带
鹿茸用于白带清稀如水、量多如注、腰酸腿软，头晕眼花等症状，可以起到温寒止带的作用。
有利于温和子宫，对子宫起到调节改善作用，便于止带。
5、能够促进小儿骨骼发育，调节妇女宫寒气血
鹿茸中含有丰富的钙磷镁元素，而这些元素分别参与身体多种酶的代谢活动，这对于一些因宫寒、月经不调的不育妇女有较好的治疗作用。
当然，还可以促进小儿的骨骼发育，所以，鹿茸对妇女儿童均是由很大的益处的。
二、鹿茸的适宜人群
1、体质较差的老年人：食用鹿茸可以增强体质，强化心脉，强筋壮骨。
2、怕冷者：鹿茸是温性滋补品，怕冷的人往往阳虚，所以怕冷者适合服用。
3、性功能衰退者：鹿茸可恢复并促进精力与性功能，对于性功能衰退者，可以算是良药了。
以上便是鹿茸的一些功效的简要介绍，当然，鹿茸的功效远远不止这些，是不可多得的良药。
所以，在平常的时候，不妨可以食用鹿茸，它对人体改善现状有益处。
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