头发稀少的患者应该先改变生活习惯，养成规律的作息，不可以经常熬夜，应该保持充足的睡眠。
患者还可以多食用富含蛋白质和酪氨酸的食物，例如蛋类、奶类、奶制品、鸡肉、牛肉、瘦肉等，也可以根据医生的指导使用枸杞、桑葚、何首乌等中药进行调理。
如果症状与激素水平紊乱有关，男性患者可以使用非那雄胺等药物，女性患者可以服用螺内酯等药物进行治疗，平时也可以反复按摩头皮，刺激毛发的生长。
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