腱鞘炎的原因可以是受伤、过份劳损(尤其见於手及手指、骨关节炎、一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起。腱鞘炎治疗目的是减轻疼痛及减轻炎症,恢复肢体功能,方式包括休息,制动,於患处作热敷。指导意见小针刀治疗有副作用,对患处组织伤害较大,建议保守治疗。可外敷“腱鞘炎痛'舒'贴”治疗比较好,坚持调理可基本恢复。期间需要注意
1.连续工作时间不宜过长,工作结束后,要揉搓揉搓手指和手腕,再用热水泡泡手。
2.冬天洗衣服时,最好用温水,下雪后扫雪,也要戴上棉手套,防止手部受寒。
3.轻轻握起拳头,然后张开,将手指伸直,如此反复练习有助于纾解刺痛。
标签:腱鞘炎,小针刀
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