是可以减肥的，因为柚子所含的丰富果酸，这些果酸能有效刺激肠胃黏膜，影响人体对各种营养元素的吸收。
还能抑制食欲，同时柚子中的特殊氨基酸能够抑制胰岛素的分泌，抑制血糖在肝肾转换成脂肪。
反正摄入的原则就是，摄入的能量要小于每天消耗的能量就应该是可以减肥的，还要经常锻炼，力所能及的锻炼。
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