新冠感染吃什么食物比较好

新冠感染是新型冠状病毒感染的简称，感染了该病以后患者可以吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物等。

1、富含蛋白质的食物

富含蛋白质的食物包括豆类制品，如豆奶、豆腐等；另外还有蛋类等食品，患者多食用能够为身体提供所需的蛋白质，可有助于增强身体抵抗力，促进疾病的恢复。

2、富含维生素的食物

也需多食用一些新鲜的蔬菜，例如木耳、菠菜、黄瓜、白菜或者是西红柿等，以上蔬菜属于一种碱性食物，富含比较丰富的维生素和膳食纤维，能够促进身体的新陈代谢，还能够促动胃肠的蠕动，补充身体营养，还能够调节生理机能。

另外苹果、香蕉、橘子或者是橙子等，因为水果中富含比较多的维生素和水分，能够辅助缓解新型冠状病毒感染所诱发的口渴、口干或者是无痰等症状，所以患者也可以适量吃一些。

新型冠状病毒感染的患者除了食用以上食物外，还需多注意卧床休息，避免过度劳累，还需避免熬夜，同时还需多喝水，能够缓解咳嗽、干咳等症状。

另外，患者还需多注意运动，例如慢走、打太极等，能够提高自身免疫力，增强抗病能力。

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