变通通便胶囊是好用的，其具有通便改善便秘的效果。变通通便胶囊不是常规药物，而是保健品，没有治疗作用，但可以起到保健作用。
变通通便胶囊的主要成分是南瓜、芦荟、银耳和低聚木糖，可用于改善便秘、大便干燥、排便无力及原发性便秘、习惯性便秘等症状。
对于经常便秘的患者，平时要注意饮食调理，多吃含粗纤维较多的食物和水果蔬菜，多运动。
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