常见的抗疲劳保健品很多，比如蛋白粉类的保健品、鱼肝油类的保健品等。
这些保健品有的可以对抗疲劳，改善身体营养状况，增强体质，提高免疫能力，适当适量合理地运用保健品是没有特别的危害的，要合理看待抗疲劳保健品，不要过度依赖，放大药效。
同时也不要超说明书使用，容易用药过度，抗疲劳的保健品一般是对人体没有损害的。
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