西瓜是凉性的。中医认为，西瓜性寒，味甘，可以清热解毒，生津止渴，消暑解烦。
西瓜中含有大量的水分、钾元素、糖分，可以利尿水肿，润肠通便，预防便秘，可以补充钾元素，消除疲劳，提供能量。
西瓜中还富含氨基酸、维生素等成分，可以给身体提供营养，滋润肌肤，美白防晒，去皱抗衰老。
适量吃西瓜，还具有降血压的作用。
风寒感冒导致的发烧，吃西瓜能起到降退烧的作用。
西瓜是凉性的，不能多吃，会造成脾胃不适，腹痛、腹泻。
标签：凉性,西瓜
版权声明：文章由 去回答 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.quhuida.com/answer/361728.html
