孕妇是可以吃罗汉豆的，但最好要吃煮熟的罗汉豆，而且一次不能吃太多。
孕妇吃罗汉豆可以促进胎儿骨骼生长，罗汉豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育。
罗汉豆中的磷促成骨骼和牙齿的钙化，防止小儿软骨病、佝偻，此外还能维持人体内酸碱平衡调节和能量的代谢。
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