新陈代谢快或慢效果较好。
新陈代谢过快,他会导致人体迅速衰老,而他又因产生大量自由基,容易得癌症,反过来说,新陈代谢太慢,他会导致发育迟缓,所以,新陈代谢的中枢处于中间,他的身体会受到一定的影响。
新陈代谢的概念,是指细胞内整个化学反应的总称,包括物质代谢和能量代谢两个方面。
在日常生活中,要养成良好的生活习惯,保持新陈代谢的稳定,同时要避免过度熬夜喝酒、不健康的情绪、生活习惯等,要养成良好的作息规律,合理进餐。
标签：慢好,新陈代谢,还是
版权声明：文章由 去回答 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.quhuida.com/answer/347177.html
