回奶药的吃法有很多种，最常用的是高剂量雌激素，这种方法回奶效果好，但是有增加血栓形成的潜在风险。
还有一种方法是大剂量维生素B6，一日口服3次，一次200mg，维生素B6一般是10mg一片，就是一次吃20片，一天3次，一般吃5天左右，这种方法回奶效果也很好，相对于雌激素的方法弱，但是没有不良反应，现在临床应用的比较多。还有炒麦芽、溴隐亭等方法，临床用的比较少。
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