维生素C咀嚼片也是一种比较常用的药物，维生素C对于抗氧化会有一定的帮助，特别是在进行补铁的时候可以适当的补充维生素C就有利于促进铁的吸收。
如果没有什么症状也是可以适当的补充维生素C的，对于预防维生素C的缺乏、改善皮肤的功能具有一定的帮助，一般维生素C咀嚼片的具体服用时间并没有特别严格的要求。
只在一天当中的任何时间段内吃都是可以的，一般一次可以吃1到2周的时间。如果有明显的维生素C缺乏或者维生素C缺乏的相关疾病可以适当的延长维生素C咀嚼片的补充时间，可以至少吃一个月的时间，具体的服用时间以及服用的间隔还需要根据病情来判断。
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