易建联扣篮为什么总是用双手？是不会像NBA球员那样单手灌篮么？

易建联扣篮为什么总是用双手？是不会像NBA球员那样单手灌篮么？

经常看易建联打球的朋友们都能看出，他总是用双手扣篮，其实仔细观看不难发现，并不是只有易建联扣篮的时候使用双手扣篮，甚至CBA很多球员都采用是双手扣篮。

那下面小编先跟大家说一下双手扣篮的好处，用双手扣篮稳定性更高，并且成功率更高。而且在扣篮的时候如果遇到对方封盖，就有很大的几率可以避开对手的盖帽。

接下来说一下单手扣篮的好处，单手扣篮看起来很帅，《灌篮高手》中流川枫就是超帅的单手暴扣！而且单手一般需要助跑之后才起跳，就会起点很高，速度很快，一般不太好防守，这种扣篮的方式更适合身体爆棚的运动员来使用，比如说NBA中的詹姆斯。

那为什么我国的选手很多都采用双手扣篮，首先是身体差异。因为我们的身体素质没有美国运动员那么强，这是天生的种族差异，而且我们运动员手掌没有美国运动员那么大，这就导致我们的运动员虽然可以单手抓住球，但并不能很潇洒的直接单步上篮。而且单手灌篮，不仅要求手能抓住篮球，而且对起跳的高度和技巧都有一定的要求，相反双手灌篮的要求就没有这么高了，所以相比之下还是双手更稳定省力。

单手灌篮需要单脚起跳，这样就很容易失去平衡，落地的时候兴许还会造成不同程度的损伤。如果是双手暴扣的话，可以借助双手抓篮筐的缓冲，以免自己崴脚受伤，从容易受伤这方面说，双手扣篮会更安全一些，虽然没有单手暴扣看得过瘾。易建联双手扣篮我们还可以换一种方式理解，就是在易建联接到球，放球垫步起跳扣篮这个过程中，如果单脚起跳的话，会消耗大量体力，双脚起跳的话，稳定性会更高，相对来说会省力一些。

小编觉得除了身体的天赋和安全省力之外，应该还有一个原因就是个人习惯的问题，可能易建联从小打球更多的个人习惯是双脚起跳双手扣篮，所以小编觉得易建联更喜欢用双手摁进篮筐，而不是单手砸进篮筐。而这也不是易建联个人特点，亚洲球员好像都这么干，这一点和黑人球员就不一样了。

首先黑人的四肢特别长，跑跳都比亚洲人有优势，手掌也大，更喜欢花式展示自己的力量，所以他们单手暴扣是很常见的。亚洲人就没有单手扣篮的么？其实是有的，比如说姚明。但是姚明那样的天才，也只是百年才能出一个，所以易建联还有我们现在的球员，采用的都是双手扣篮的方式。不过就像前面说的，单手和双手都有各自的优点，除了习惯之外，找到属于更适合自己，更省力的方式才是最重要的。

标签：灌篮,扣篮,易建联