下载并安装最新版的iTunes。如果已有iTunes老版本，请更新至最新版；如果没有iTunes，则请去iTunes官方网站下载（打开百度，搜索iTunes，结果中第一个是官方网站），并在自己的电脑上安装。因为iTunes会同步iPhone中的一些个人隐私，所以请务必选择自己的电脑，而不是公共电脑。
安装好iTunes后，运行打开iTunes软件。然后将iPhone通过专用数据线跟电脑连接。iTunes会自动检测手机的连接情况和系统版本情况。如果检测到iPhone系统版本低于目前的iOS5最新版本，那么就会弹出下列提示框：
先点击取消，然后进入iTunes主界面。在iTune左侧“设备”中选中你的手机，进入iPhone配置界面。这里注意在“摘要”中勾选“备份到这台电脑”（不是iOS5无法备份到iCloud），在“信息”中根据自己的需求将需要备份的项目打勾，然后点击下方的“应用”。
备份好后，回到“摘要”一栏，选择“更新”。系统会弹出一个提示框，让你确认。确认后再次连接Apple服务器，然后会再次弹出一个软件更新确认节目。点击“下一步”和“同意”，则iTunes开始下载最新版iOS5系统软件。
经过漫长的下载等待，在下载完毕后，系统会自动安装最新版iOS。根据网络和电脑等的不同，此下载和安装过程可能会持续1-3小时不等。
如网络状况不好或在更新时出现网络错误，请自行在各大下载站下载最新版iOS5系统。下载好后的文件格式应该为“.ipsw”，然后将其存放在桌面或C盘目录下。然后在步骤四时，先按住电脑键盘中的“Shift”不要松，然后鼠标点击“更新”，则会跳出以下界面：
在该页面中找到刚才下载好的最新版iOS5系统，然后点击“打开”。之后iTunes升级程序会验证更新文件的正确性等。如一切通过，则回到步骤五。此方法无需从APPLE官方服务器下载更新程序，节省了下载时间（因为APPLE官方下载较慢）。
完成更新。同时iTunes会将你在步骤三时做的备份，恢复到你的手机。注意应用程序可能要重新添加。因为该台电脑中可能没有下载和保存你之前手机上的应用。
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