酥油茶是藏族比较流行的一种饮品，喝酥油茶可以有效的吸收其中的盐分、单宁和咖啡因，可以起到促进食欲的功效，而且可以加速肠道的蠕动，可以改善便秘。它属于一种高脂肪、高盐分的食物。
适量的喝酥油茶可以有效的消除疲劳，可以增加身体内的热量，对于一些低血压的患者有很好的升压作用，但是需要注意吃多之后容易引发头晕，所以建议适量。
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