肠道菌群平衡失控的危害

肠道菌群在人体肠道内是正常存在的，主要分为益生菌、有害菌和中性菌。益生菌群主要包括双歧杆菌、乳酸菌等，该菌群在食物消化、促进肠道蠕动以及抑制有害菌生长方面起着非常重要的作用，也是在肠道内合成维生素的主要方式。有害菌群正常情况下是与益生菌相互平衡的，当这种平衡被打破的情况下，有害菌就成为了优势菌群就容易出现腹泻、肠炎、消化功能紊乱等现象。

当肠道黏膜受损时会出现黏液脓血便，同时有害菌群会产生大量的毒性物质，毒性物质长期存在会破坏肠壁，也是导致肠道出现肿瘤的一个重要因素。这些有害物质在肠道内长时间存在，被吸收到血液循环中可出现头晕、恶心、乏力、皮肤干燥以及口腔异味等症状。

中性菌群一般是对身体有益的，如大肠杆菌、肠球菌等，一旦平衡失控也可能会致病，如肠炎、腹泻等。

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