减肥胶囊并不可靠，很多患者吃了之后副作用比较多，很可能还会对肝脏造成损伤。
也可以选择美容减肥的方法，比如说可以进行埋线减肥、吸脂减肥，如果想要瘦腿可以打瘦腿针，效果也是比较好的。
但这些减肥方法也不排除有反弹的概率，最主要的是后期自己做好预防，保证三餐规律，每餐不要吃得过饱，每天坚持进行一些有氧运动。
标签：胶囊,减肥,可靠
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