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如何使用马甲线APP

2024-09-06 12:34:34 编辑:join 浏览量:517

如何使用马甲线APP

马甲线是一款健身app,提供、分享、交流专业知识,让每个年轻人都能享受最专业的私教服务!

工具/材料

应用市场下载app

在app store或者安卓应用商城里下载马甲线app

注册后,登录;也可使用第三方账号登录

训练界面可选择训练计划,不同目标的人群可根据自身的情况选择适合自己的计划进行训练

选择训练计划后,跟着动作教练进行步骤训练;每天的训练大概20~30分钟之间,建议严格按照定制的计划执行,效果更好

教练界面可选择私教服务,会有1对1教练进行跟踪指导和饮食监督

app上会推荐健康食谱,可作为参考

社区内会分享健身干货,也可以和小伙伴们进行经验交流

标签:APP,马甲

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