荷叶有利水渗湿的功效，能润肠通便，荷叶茯苓胶囊有减肥的效果，它是通过减少吸收来达到减肥的目的的。
起效时间较长，一般一个月左右就能见效，同时，还需要配合适当的运动来减肥。
每顿饭8分饱，可多喝水或酸奶，多吃水果等粗纤维食物，可选择性地多吃些辣椒，且睡前不宜进食。
标签：胶囊,荷叶,茯苓
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起效时间较长，一般一个月左右就能见效，同时，还需要配合适当的运动来减肥。
每顿饭8分饱，可多喝水或酸奶，多吃水果等粗纤维食物，可选择性地多吃些辣椒，且睡前不宜进食。
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