皮肤有鸡皮疙瘩可以通过如下措施进行处理：
第一、使用维A酸类软膏等外用药物进行局部涂抹，同时可以配合使用尿素乳膏和水杨酸乳膏。
第二、补充维生素A和维生素B，可以直接服用复合维生素片进行治疗。
第三、做一些按摩动作，促进腿部的血液循环。
第四、平时可以多吃一些富含维生素C的水果以及蔬菜，注意保暖，避免不良刺激或情绪波动。
第五、注意保持皮肤的清洁，洗澡时水温最好不超过40度，因为水温过高会加重鸡皮疙瘩。
标签：鸡皮疙瘩,皮肤
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