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常吞咽唾液的好处 唾液的功效与作用

2024-08-13 12:43:14 编辑:join 浏览量:563

常吞咽唾液的好处 唾液的功效与作用

一、唾液的功效与作用有哪些

1、抗癌作用 日本研究人员发现,唾液能消除致癌物所产生的超氧自由基。

唾液的消毒过程不仅在口腔中,还会在胃里持续30分钟。

每口食物咀嚼30次,可使唾液与食物充分混合,自由基得到最大程度的清理,抗癌效果最佳。

2、护齿作用 唾液所含的钠、钾、磷酸、钙、蛋白质、葡萄糖等营养成分能维持口腔酸碱度,调节PH值。

牙齿表面珐琅质的溶解和沉积是个动态过程,唾液中的钙离子、磷酸根离子和氟离子等在保护珐琅质方面起着重要作用。

3、消化作用 唾液能把嚼碎的食物"捆绑"成一个个"食团",利于吞咽。

同时唾液中含有淀粉酶,能把食物中的淀粉分解成麦芽糖,不仅让人感觉到甜味,还让食物在口腔中就进入了消化过程。

4、抗衰作用 唾液中含有一种能使人保持年轻的"口水腮腺激素",能使人聪明、齿坚、肌强,这样即使人到老年也会红光满面,不减青春活力。

5、消炎作用 唾液中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球A等抗菌成分,能抑制或消灭溶血性链球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌及葡萄球菌等,从而预防牙龈、口腔和咽喉发炎。

二、唾液多是怎么回事

1、什么是"口水"? 所谓"口水"就是唾液。

人体口腔内有很多腺体,例如舌下腺、颌下腺、唾液腺、腮腺等,其中唾液腺日夜不停地分泌大量唾液,并通过细小管道直接放到口腔中去。

2、口腔不卫生会导致口水多 睡觉时流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,非常可能是由于口腔卫生不良引起的。

当口腔牙周组织、黏膜组织受感染发炎时,会刺激唾液腺的分泌。

一旦如此需要局部用药促进发炎部位愈合,流口水的情形会自动消失医学教`育网搜集整理。

3、口水多可能是全身疾病 唾液分泌的调节完全是神经反射性的,所以神经调节发生障碍,也可出现睡觉时流口水的情况。

有神经系统紊乱的人睡觉时会出现交感神经异常兴奋的情况,造成唾液分泌增加。

所以建议排除前两种原因后及时到神经内科门诊检查,查清流口水的真正原因。

4、口水也叫"流哈喇子" 口水多,常常是脾肾虚、精失摄纳而外溢的征兆。

在解释原因之前,我们先为"口水"正一下名。

大家都习惯称口水为口水,其实并不确切。口水,既包括唾,又包括液。

唾,也就是唾沫,是从舌根分泌出来的,不是有个词--唾弃吗?就是往地上吐唾沫表示不满、瞧不起,可见,唾沫是人为吐出来的。

而液又叫涎,这才是真正意义上的口水,它往往是不由自主地流出来的,也就是大家戏称的"流哈喇子"。

3、为什么睡觉的时候会流口水?

一般来说,我们健康的成年人,其每天唾液的分泌量大致为1000~1500毫升左右,及时在没有食物或者其他外界因素刺激的前提下,大约每个小时能分泌30毫升左右的唾液,也就是说,当我们入睡时,也会有口水不停的分泌,以保护牙齿及口腔黏膜。

但是,如果分泌的量过大,则会造成睡觉流口水。

三、口水多的原因是什么 中医分析:这与脾胃虚弱有关。 为什么唾沫和口水异常是脾虚、肾虚所致呢?《内经》中说得明白,"五脏化液,心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为唾"。

意思是说,出汗异常可以从心脏上找问题,鼻涕多了要看肺有没有问题,眼泪不正常了要从肝上找根源,相应的,口水和唾沫异常就是脾和肾的问题了。

虽然唾和液分别出自脾和肾,但脾肾往往互病,且总司于肾,所以唾沫和口水经常同时出现。

唾多而且黏稠,且口中发苦,往往是脾热,这时候一定不能吃辛辣的食物,牛、羊肉也尽量少吃,可以吃一些清脾热的药,像栀子和连翘等。

口水多,且有咸味儿的话,这是肾虚的征兆。

口水多这主要也是因为平时在生活中吃了太多的辛辣食物,导致脾胃上火而致。

这时,就要注意不要再吃辛辣的食物了,同时也不要吃太饱,尤其是在晚上,一定要少吃。

口水多了是问题,少了同样是问题。

口水过少,说明津液不足,是内燥的表现。

四、口水对人体养生有以下功能

1、冲洗作用 能把食物残渣冲洗掉,以保持口腔的清洁卫生。

2、润滑作用 口水中含有黏液素,可使口腔润滑柔软。

3、止血作用 口水能促进血液凝固,口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。

4、稀释作用 当酸、苦等刺激性东西进入口腔时,口水分泌增加,把它稀释,便于吐出或咽下。

5、抗菌作用 口水中的各种有机和无机成分通过不同机理,产生一定的抗菌作用,可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎。

6、治伤作用 口水中有一种神经生长素,这种生长素能显着地缩短伤口愈合时间,能加速烧伤皮肤的愈合。

7、消化作用 口水中含有大量淀粉酶,能把淀粉水解为麦芽糖,使之易被吸收。

8、抗衰作用 口水中含有一种能使人保持年轻的"唾液腮腺激素",能使人聪明、齿坚、肌强,这样即使人到老年也会红光满面,不减青春活力。

标签:唾液,吞咽,功效

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