拉到筋也叫肌腱损伤,拉到筋后,首先需要看到特定的部位,如膝关节、肘关节或肩关节,因为这些部位附着的韧带较多,如果有严重的扭伤,需要排除韧带的损伤,特别是膝关节和半月板,针对这种情况,应先进行MRI检查,排除韧带或半月板损伤及是否有手术指征。
如果没有明显的损伤,而是周围肌腱的损伤,即软组织损伤,大多可在急性期冷敷,在此期间,如果是上肢肌肉损伤,尽量制动上肢,不要举起重物。
如果是下肢肌肉损伤,尽量不要动,不要负重,此外,在此期间,可以适当考虑口服促进血液循环和消肿的药物。
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