台湾MM减肥法的效果一般都处于良好状态，而身体的肥胖则可以起到调理的作用。在减肥，有必要控制饮食并结合一些运动，避免吃高脂肪或高热食物，并参与有氧运动，这有助于提高减肥的效果如有必要，减肥应通过医学和美学的方法进行，如当地人工吸脂，微切口和负压吸引的原则，从而达到快速的效果。
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