要怎么样让头发长得快

对那些对头发长度不满意的人来说,等待头发长出来是一件很痛苦的事。

但是,我们要清楚头发的生长速度是很有限的,要想长到期望的长度,当然,除了接发之外,也不能短时间内达到期望。

但是,也有一些能加快头发生长速度的小方法。

一、加速头发生长的护理

1、辣椒中所含的辣椒素已被医学证实可以模拟促进头发生长的长发因子。因此,多吃辣的食物对头发的生长有很大帮助。

2、饮用大量的豆浆和牛奶也可以加速头发的生长。

豆浆中的富集含有异黄酮,也是一种促进头发生长的物质。而且豆浆还有很强的蛋白营养价值,头发在吸收后能加速生长。

3、日常生活中,用护发素或护法精油对头部进行按摩,效果非常好。

按摩头皮,能促进头部皮角质的血液循环,促进死皮细胞的脱落,对促进头发生长有很大的作用。

4、当工作压力过大的时候,经常会出现失眠等症状。此时头皮不能得到相应的休息时间,生长速度会变慢。

日常生活中可以通过运动或听歌等消解压力,也是加速头发生长速度的好方法。

二、实施接发的方法

要使头发在短时间内达到一定长度,最有效的办法就是接发。

头发接的好处就是快速,而且接发的长度可以由自己决定,但是如果要把头发全部接好,价钱可能会高一点。

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