孕妈咪护肤有讲究

女性朋友在怀孕后，是有很多的讲究的，可以干这个不可以干那个，这个是都不能随意忽视的。

洗脸虽说是一件比较简单的事情，但是孕妈妈只有洗好了，才不会使皮肤变差。今天给大家分享下孕妈咪护肤有哪些讲究。

1、 夏天的时候，孕妈妈因为身体的特殊原因都是非常能出汗的。这个时候，大家往往会一天通过洗好几次脸来降温。

其实，如果皮肤比较干燥的孕妈妈一天最多洗3次脸，因为洗的太勤快了，会使脸上的皮肤变的更加干燥。

2、 孕妈妈在洗澡的时候，一定不要洗的太长时间，如果太长时间容易造成皮肤缺水，甚至是胎儿缺氧。

而且洗的时候可以在水里面加些浴油，尽量少用香皂洗脸，洗完澡后可以在身体上涂抹些纯天然成份的润肤油。

3、 孕妈妈现在吃的东西，不是自己吸收营养了，而是两个人来吸收营养。

所以，吃饭的时候一定要营养充足，合理的均衡的搭配好饮食。

应该多吃一些纯天然的绿色蔬菜、牛奶、坚果等这些都是对皮肤有好处的。

孕妈妈的身体比较笨重，如果洗澡尽量有人一起陪同比较好。

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