对一般人来说,不了解舌苔是如何反映自身健康状况的,那舌苔又是怎样呢?
舌苔如果出现厚白又是怎么回事呢?
什么是健康的舌苔
舌苔是人体舌背上一层薄白润的苔状物。
角化的皮肤、唾液、细菌、食物残渣和渗出的白血细胞等构成。
通常情况下,由于咀嚼、吞咽动作,以及唾液、饮食的冲洗,常会不停地清除舌表面的物质,仅出现薄白色的一层舌苔。
生病时,食量少或仅吃软食,使咀嚼舌运动减少,或唾液分泌减少分泌减少,舌苔变厚。
舌苔正常,正常情况下,舌面平平,平铺于舌面,中间略厚。
舌苔厚白是怎么回事
舌苔厚白是人体常见的现象,当舌苔发白时,我们会感到舌头似乎变厚了,有些许涩涩感,有时还伴有口苦。
据研究,舌苔是舌体上方所说的散开的苔垢,其实,正常情况下,人类的舌苔都会有发白的现象,但是通常是比较薄的发白,如果舌苔很厚,说明体内的胃肠已经出现了病变。
1、一般表现为发热、胃热等症状。苔薄黄厚,干枯,则里热,津液受损。
冻干生刺,舌裂,为里热极盛,津液大伤,脏腑大热。舌苔黄厚而腻,多为痰热、食积、湿热内蕴。舌苔黄滑,有阳虚的症状。
2、黑苔病:肠胃出现问题的人,舌苔会变得很厚,开始变白,逐渐变成黄或黑。
此外,临床发现有些慢性疾病,如尿毒症、恶性肿瘤等,病情恶化时,还会出现黑苔,这是病情危重的征象,要及时去医院就诊。
3、正常情况下,舌苔薄白薄而有润润的情况是:舌苔比较薄,说明舌苔比较薄。
舌苔薄白,而且过于润滑,通常是在表证、寒证中表现出来的。
若舌苔白且干燥,说明胃肠有病变,常出现在各种胃炎、肠炎、口臭等症状中,同时,舌苔厚、白或胃肠上皮化生,而且肠上皮化生严重与胃癌有直接关系。
4、苔厚:苔质较厚,以见底或不见底为标准。
假如透过苔质看不见舌体,就叫厚苔。
假如有胃肠疾病状,出现厚苔说明病情已经比较严重,需要住院治疗。
舌苔出现了厚白,要注意调整自己的饮食,多吃清淡的食物,多喝水,少吃油炸等。要有规律的生活作息,保持心情舒畅;多参加体育锻炼。
尤其要注意口腔卫生,每天早晨、睡前、饭后认真刷牙漱口,必要时,用牙刷或清洁的毛巾轻轻刷去舌苔。
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