目前癌症的发病率有逐年升高的趋势,有不良饮食习惯有关的。
平时多吃些粗杂粮,能够补充矿物质和维生素,对癌症有预防作用;平时多吃水果蔬菜,含有丰富维生素、微量元素及植物化学物可以预防癌症发生;平时适当吃海鱼、牛奶、鸡蛋,少吃饲料喂养的鸡肉、猪肉,保持心情舒畅也可有效预防癌症。
标签:癌症
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目前癌症的发病率有逐年升高的趋势,有不良饮食习惯有关的。
平时多吃些粗杂粮,能够补充矿物质和维生素,对癌症有预防作用;平时多吃水果蔬菜,含有丰富维生素、微量元素及植物化学物可以预防癌症发生;平时适当吃海鱼、牛奶、鸡蛋,少吃饲料喂养的鸡肉、猪肉,保持心情舒畅也可有效预防癌症。
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