为什么蹲久了站起来头晕眼黑

饮食起居中任何人基本上经常出现蹲久了站起来头晕眼黑的真实经历，尤其是在厕所，由于久蹲导致头晕目眩而摔倒的事件不计其数。很多人感觉它是贫血搞的鬼，因而每天一开始吃红枣、牛肝菌、枸杞等食物补气补血，但却无济于事。

事实上久蹲后导致的头晕目眩是一切正常的生理现象，医学上称之为姿势性低血压。指的是下蹲时下肢血管的受压迫挺大，血液商品流通企业不畅，当站起来时下肢的受压迫得到缓解，血液会快速流返回下肢，人脑会脑供血不足，因而也是有头晕目眩的情况。那导致姿势性低血压的因素有哪些呢？为何不讨论一下。

1、年龄随着着年龄增长，血管渐渐地硬化、缺乏延展性及延展性，姿态变化时外周血管无法保证人脑的血液供应，姿势性低血压的造成概率会提升。

2、医治药品影响服用利尿剂、抗焦虑药、镇静医治药品、治疗高血压的医治药品等都可能会造成老年人姿势性低血压的造成。

如果是受医治药品影响，就需要马上与主治医生交流与沟通，遵医嘱减少药流或拆卸医治药品。

3、长期卧床长期卧床会让身体的血液速度缓减，肌肉动能减少，久蹲再站起来后是很容易造成姿势性低血压的。

4、症状影响糖尿病、帕金森以及原发性甲减等症状也是导致姿势性低血压的原因之一。

5、天气炎热平均温度过高、洗热水澡后很容易让毛细管扩大、身体脱水，在姿态变化情况下提高姿势性低血压的出现频率。

标签：蹲久,眼黑,头晕