甘蓝在生活中叫做包菜，它是常见的一种蔬菜，属于十字花科。
甘蓝的营养价值主要在于维生素和膳食纤维的含量较为丰富；同时钾含量也是比较丰富的。
高血压的患者多摄入一些钾含量比较丰富的食物，可以起到一定的降血压、调节血脂、促进尿酸的排出的作用。
标签：甘蓝,营养价值,功效
版权声明：文章由 去回答 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.quhuida.com/answer/163588.html
甘蓝在生活中叫做包菜，它是常见的一种蔬菜，属于十字花科。
甘蓝的营养价值主要在于维生素和膳食纤维的含量较为丰富；同时钾含量也是比较丰富的。
高血压的患者多摄入一些钾含量比较丰富的食物，可以起到一定的降血压、调节血脂、促进尿酸的排出的作用。
标签：甘蓝,营养价值,功效
