加碘盐是否有危害 专家告诉你

随着生活质量的不断提高，人民开始注重健康的生活方式。

据说加碘盐可以防治甲状腺疾病，对于健康很有帮助，因而受到很多人的亲睐。但是若服用过多的加碘盐是否会有所危害呢，今天，就让专家告诉你加碘盐的危害吧。

危害甲状腺

众所周知，碘缺乏会导致甲状腺肿大，但很多人不知道，碘服用过量也会导致甲状腺疾病。比如甲状腺炎、甲状腺肿、甲状腺机能不足或亢进等病症，它们的发生都与碘摄入过量有着密不可分的关联。其中甲状腺肿和由碘引起的甲亢的发生与碘摄入过量有着最直接的关联。还有，甲状腺癌和过敏反应也与过量摄入碘元素有着一定的原因。

综上所述，碘摄入过多，反而会损伤甲状腺机能。

影响智力

碘摄入过量也会影响人的智力水平。

从近几年美国多个大学联合开展的流行病学研究不难看出，从学生智力的平均水平来讲，高碘区的同学一般比在适碘区的低。

而在许多动物研究上也已发现，过量的碘摄入可以让动物脑重量下降，记忆力减退，学习能力下降。这些研究都佐证了碘摄入过量也会影响人的智力水平的这一观点。

影响性功能

过度摄入碘也会影响人体的性功能。

根据英国的一项研究发现，男性精子的数量与碘盐的摄入量有着对应的函数关系，这就预示着男人若食用过多的加碘盐也许就会使男子的精子减少，生育能力下降。

并且，我国也报道了多次碘过量影响鼠的生殖能力的研究。

由此可见，我们要适当的摄入碘，不能过少，也不能过多，因为，过多或过少都会对人体造成伤害。

对于加碘盐的服用要根据自身情况，不能随波逐流。

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