手干裂怎么快速恢复

手干裂医学上称为手皲裂，主要是由于局部皮肤干燥、角质增厚或外伤摩擦等引起。

通常，涂抹护手霜、用多脂皂洗手、对皮肤进行酸性保护，磨砂膏护手可以使手干裂的患者快速恢复。

涂抹护手霜：到了干燥的秋冬季节一定要勤抹护手霜，尤其是经常做家务的女性朋友，在家中的厨房、卫生间等地方都应该放上护手霜，洗手以后马上涂抹，这样手皲裂可以快速恢复。

用多脂香皂洗手：在秋冬季节洗手的时候不要用碱性香皂，应当尽量使用多脂皂，洗完手后要立刻用毛巾擦干，并且涂上护手霜。这样对手皲裂恢复有很好的效果。

对皮肤进行酸性保护：可以在每天洗完手擦干净以后，在食醋里边蘸一下，这样可以在皮肤表面形成一层保护膜，促进手皲裂恢复正常。

磨砂膏护手：如果双手很粗糙，就很容易裂口，可以先用温热的水浸泡一下，然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩，经过按摩后，可帮助手皲裂恢复，并且双手会变得光滑细腻。

建议在外出的时候要注意防护，针对手容易干裂的患者，在出门以前最好带上一副保暖手套，这样不仅可以防止手干裂，还能预防冻疮。

如果能先涂抹一层护手霜，再带上手套，效果更好。

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