怀孕不要吃猫肉,猫肉里面还有大量的寄生虫和细菌,容易造成胎儿畸形,怀孕期间最好不要吃这些稀奇古怪以及垃圾食品,比如猫、狗、蛇以及麻辣烫、膨化食品等。
为了保证胎儿的良好生长发育,饮食上一定要做到营养均衡,全面健康,多吃高蛋白的食物,如鸡、鸭、鱼、虾、肉、牛奶等,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃含铁、含钙、补血的食物。
注意休息,适当的活动,避免熬夜,保持心情愉快,注意保暖,不要到人多拥挤的地方,以免传染感冒或出现危险,做好定期的产检。
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