小孩感冒鼻塞怎么办

小孩本身的体质和抵抗力就比较差，所以特别容易感冒，而且往往会伴随鼻塞的现象，不过出现了鼻塞可以进行缓解，那小孩感冒鼻塞应该怎么办呢？

可以通过喝蜂蜜水、热敷、按摩等等方法进行缓解，下面就让我们一起来讨论一下吧。

1、喝蜂蜜水

小孩感冒鼻塞的话可以喝蜂蜜水缓解，蜂蜜具有清热润肺的功效，因此家长可以适当给小孩喝些蜂蜜水，或者食用一些维生素C含量高的水果，不仅提高身体的抗菌和解毒能力，还可以缓解鼻塞的现象。

2、热敷

如果小孩出现感冒鼻塞的现象，可以通过热敷的方式进行缓解，取热水来热敷小孩的鼻腔，这样可以使小孩的呼吸变得均匀，可以明显的改善宝宝鼻塞的现象，不过除了热敷以外，还可以使用通气鼻贴来给小孩改善鼻塞的现象。

3、按摩

按摩也可以缓解小孩咳嗽的现象，家长可以用温热的手给小孩鼻子两侧进行轻轻按摩，从上往下，从鼻梁到鼻翼部分，鼻翼两侧可以多按摩一会，因为此处的穴位可以缓解鼻塞的症状。

4、保持空气湿润

保持空气湿润也有利于缓解鼻塞，可以试试用加湿器来保持空气的湿润，尤其是在晚上睡觉的时候，可以让小孩的呼吸变得顺畅，不过在白天的时候要做好加湿器的消毒工作，可以用白醋和清水来清洗加湿器，避免造成灰尘和细菌的堆积。

5、盐水稀释

当小孩感冒鼻塞的时候，家长可以在小孩的鼻子里滴入盐水，可以达到稀释鼻涕的作用，还可以清洁鼻腔，可以有助于鼻塞的缓解。

6、适当活动

当宝宝感冒鼻塞的时候，也要适当的进行活动，如果一直卧床的话，鼻子里就没有热气，会引起鼻塞现象的加重，所以要适量进行活动。

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