用生理盐水洗鼻子通常8-12小时洗一次。
生理盐水是氯化钠和水的混合物,能清洁伤口、摘除和存放隐形眼镜,以及帮助缓解眼睛干涩。若患有鼻炎、感冒等疾病,出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状,可以在医生的指导下使用生理盐水来洗鼻,能保护鼻腔黏膜,还能使黏液软化和疏松,从而将鼻腔内的分泌物、过敏原等物质冲洗干净,使鼻腔保持通畅。通常情况下,一天内可以用生理盐水洗2-3次鼻子,也就是间隔8-12小时洗一次,能有效预防和治疗慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等疾病,缓解鼻腔不适症状。
但患者在清洗时应采取正确的操作,不要过度用力,以免用力不当,对鼻腔黏膜造成损害,还有可能诱发中耳炎,不利于身体健康。多数鼻腔不适症状在冲洗后能得到缓解,但如果症状长时间没有得到改善,则需要及时前往医院进行检查,明确病因后进行对症治疗,避免耽误病情,延误治疗时机。
患者平时要保持室内通风,使空气流通,避免空气中出现较多灰尘、粉尘等,对鼻腔产生刺激。天气干燥时可以用加湿器来调整室内湿度,保持鼻腔湿润,防止鼻腔过度干燥,引起出血。
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