近30年以来，虽然对HIV和艾滋病的研究不断深入，但很多人对它们仍有种种错误认识，这在一定程度上妨碍了艾滋病的预防。
那么我们要如何预防艾滋病呢？
1、认识艾滋病感染途径
一般接触艾滋病患者，比如握手、上公共厕所、用公共电话、游泳、淋浴、交谈、一起进餐等等，都不会感染HIV病毒的。因此，预防艾滋病一定要认识艾滋病感染途径。
专家表示，性交、血液传播和母婴传播是艾滋病的主要传播途径，比如接吻的时候，如果双方有口腔出血等问题，病毒就有可能通过破损的黏膜或舌头进入，从而感染艾滋病。
2、健康性生活可预防艾滋病
性生活是传染艾滋病的一种途径，因此，健康的性生活可以阻挡这种传染，预防艾滋病。
一般来说，质量好的安全套，可以有效地隔断体液的交换，这样就可以大大降低感染艾滋病的可能性。
3、不必担心HIV病毒，因为现在有药可治
事实：是的，抗逆转录病毒药物正在改善HIV阳性患者的生活，但是这种药物价格昂贵，而且会产生严重的副作用。
目前，还没有任何一种药物能够治愈患者。
此外，HIV的抗药性使得治疗越来越难。
关于艾滋病症状的问题，人体在感染艾滋病毒后，大部分人可能没有出现艾滋病急性感染期的任何症状，就直接进入到艾滋病潜伏期一般可长达10年左右）。
但是也有一部分人群会出现急性期症状，其中9%-16%的人出现一些类似流感症状，如：不适、肌痛、发热、出汗、乏力、厌食、恶心、腹泻、咽痛等，部分人还可能有头痛、怕光及虚性脑膜炎。
21%-26%的人，会有伴有出疹如斑疹或荨麻疹。诊断时可发觉颈部、腋窝下淋巴结肿大，及肝、脾肿大，口腔、食道溃疡等。
急性感染期时，症状比较轻微，容易被忽略。症状一般会在2-6周出现，大约持续1-4周后便可自愈，很多人在有过高危行为后，出现了一些症状，就开始整天惶恐不安，甚至想到结束自己的生命，这是非常错误的想法。
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